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Un essai de synthèse sur la lombalgie

Un essai de synthèse sur la lombalgie

Il y a énormément de choses sur la lombalgie sur YouTube, chacun y va de ces exercices censés permettre d’avoir un dos en béton armé, jusqu’en en avoir la nausée.

Mon idée : condenser en une seule vidéo les principales informations sur les types de lombalgie communément rencontrées et des exemples d’exercices.

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