La masso-kinésithérapie et la massothérapie sont des approches en thérapie manuelle qui visent à soulager les douleurs de l’appareil musculo-squelettique (muscles, os) et à améliorer durablement l’état de santé du corps. Ces disciplines utilisent différentes techniques, parmi lesquelles voici les principales : massages suédois, thérapie par la pression, mobilisations articulaires, étirements actifs et passifs, techniques de relâchement myofascial. Ces approches peuvent être adaptées à diverses conditions telles que les douleurs chroniques, les blessures sportives, la rééducation post-opératoire et le bien-être général. L’expertise des praticiens et leur compréhension approfondie de l’anatomie et de la physiologie du corps humain leur permettent d’élaborer des plans de traitement personnalisés pour chaque individu, favorisant ainsi la guérison et la récupération optimales.