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Un essai de synthèse sur la lombalgie

Un essai de synthèse sur la lombalgie

Il y a énormément de choses sur la lombalgie sur YouTube, chacun y va de ces exercices censés permettre d’avoir un dos en béton armé, jusqu’en en avoir la nausée.

Mon idée : condenser en une seule vidéo les principales informations sur les types de lombalgie communément rencontrées et des exemples d’exercices.

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Combattre les maux de tête par le massage

Combattre les maux de tête par le massage

Avec tant de choses à faire et tant de pressions qui s’exercent en permanence autour de nous et en nous, avoir mal à la tête est ennuyeux et parfois difficile à éviter. Le plus souvent, lorsque nous sommes sous pression, les maux de tête semblent apparaître automatiquement. Dans certains cas, la douleur peut devenir si intense que nous avons la nausée ou que nous nous évanouissons.

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Florian Carreras

Florian Carreras

Thérapeute en Masso-Kinésithérapie

Bienvenue sur mon blogue. Au plaisir de partager mes connaissances avec vous !

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