La Kinésithérapie

La kinésithérapie est une spécialisation de la massothérapie qui utilise la thérapie par le mouvement. Cette technique de type thérapeutique a une vision globale de la problématique et se pratique dans un cadre professionnel et déontologique.

Le Kinésithérapeute a un impact sur :

les douleurs causées par des mouvements répétitifs

La kinésithérapie aide à soulager les douleurs causées par des mouvements répétitifs, une mauvaise posture, les activités physiques intenses, le stress, une mauvaise ergonomie au travail, une mauvaise posture de sommeil etc… Le masso-kinésithérapeute a un impact sur :

  • Les douleurs lombaires et cervicales
  • Les douleurs de type sciatiques
  • Les douleurs et raideurs musculo-articulaires
  • Les douleurs reliées aux tendinites et bursites 
  • Les douleurs chroniques
  • Maux de têtes et Migraine
  • La prévention des douleurs

Cette approche a pour objectif de redonner le rendement fonctionnel maximal de l’articulation problématique, c’est-à-dire; complet et sans douleur. Le massage thérapeutique, fait par le masso-kinésithérapeute, est adapté , selon le segment douloureux et le but recherché, par différents actes thérapeutiques, tels :  

  • Le massage thérapeutique
  • Les mobilisations musculo-articulaire de kinésithérapie
  • La chaleur ou le froid
  • Les exercices respiratoires
  • Les exercices d’étirement
  • Les exercices de renforcement

Les mobilisations de kinésithérapie, s’effectuent passivement, lentement, en suivant l’expiration du client et en respectant l’amplitude normale de l’articulation.


Pour compléter le soin, le masso-kinésithérapeute vous conseillera des exercices d’étirement ou de renforcement qui auront comme objectif d’augmenter votre rapidité de récupération.

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